العودة   منتديات سارق القلوب > المنتديات الشبابيه > عالم الحياة الزوجيه
اجعل كافة الأقسام مقروءة

عالم الحياة الزوجيه لغريزة، السعادة الزوجية، الجماع، الدين والجنس، الإباحية، المراهق، المراهقة، المراهقين، الجسد، الشهوة الجنسية، المتعة، الشرع، النكاح، حلال، حرام، الإسلام،

عالم الحياة الزوجيه

الرياضه الجنسيه لعلاج سرعة القذف



قديم 24-Apr-08, 11:32 AM   رقم المشاركة : 1
جرووووووح
::قـلـب جـديـد::





  المستوى : جرووووووح is on a distinguished road

الرياضه الجنسيه لعلاج سرعة القذف

الموضوع عن الرياضه الجنسه والحين ان شاء الله ربنا يوفقنا بنقل المعلومه لكم
نوعان مهمان من انواع الرياضه
النوع الاول
يوجد خلف الخصيه عضله وضيفتها الضغط والدفع للسائل
وتعمل عمل المضخه للسائل
ولكي تستطيع الأحساس بها ضع يدك بالمنطقه خلف الخصيه قبل فتحة الشرج في الوسط تقريبا
لو ضغطت عليها تشعر بأنقباض بجسمك
هذه هي العضله التي يجب علينا تقويتها ويكون بالشكل التالي
تقوم بالضغط عليها بشكل يومي مره في اليوم من ثلاث الى اربع ضغطات يوميا لمدة اسبوع
في الاسبوع الثاني تضغط عليها من خمس الى عشر ضغطات
في الاسبوع الثالث تضغط عليها من عشر الى 20
اي كل اسبوع يكون ضعف الاسبوع التاني وذالك لمده شهرين على الاقل
وهي عمليه بسيطه جدا لكن نتيجتها مضمونه ومجربه وبأمكانك عملها بأي وقت حتى وانته بالسياره
الطريقه الثانيه
تعتمد على قدر استطاعتك بالظغط على مجرى البول صباحا كلتالي
كل صباح عند دخولك الحمام للتبول تخرج قليل من البول وتقطعالبول لعدة ثواني
وكل يوم تحاول ان تزيد مدة القطع
لمدة شهرين على الاقل


مــــــــــــــــــــنقــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــووووووووول

 

 

جرووووووح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس



أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 08:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.